Поговорим о диете при гастрите

Гастрит – это серьёзное заболевание, вызванное воспалением слизистой желудка. Оно опасно, так как если не начать правильное лечить гастрит, то он станет причиной язвы и как следствие, рака желудка.

Гастрит бывает острым, когда возникает в первый раз, и также хроническим, когда воспаление желудка является постоянным спутником человека.

Чтобы избежать этого, следует начать соблюдать правильную диету сразу же после того, как будет выявлено это заболевание после осмотра у врача.

В период питания при гастрите просто необходимо полностью перестать употреблять жирную, острую, чрезмерно солённую, копчёную, кислую и маринованную пищу. Также следует забыть об алкогольных напитках и курении.

Принципы диеты при гастрите:

— Исключение сильно горячих и холодных блюд из рациона. Оптимальная температура – 20-50 градусов.

— Принимать пищу дробно. То есть, 4 раза в сутки маленькими порциями и желательно в одно и то же время.

— Исключить продукты, которые будут раздражать стенки желудка.

Что допускается на диете при гастрите:

— Овощные супы-пюре, супы с вермишелью на воде.

— Мясо, отварное или приготовленное на пару (говядина, баранина, курица).

— Рыба на пару (треска, тунец).

— Различные каши, сваренные на воде (рисовые, манные, овсяные, гречневые).

— Салат из овощей.

— Сыр.

— Молоко, сливки, йогурты, творог.

— Ягоды.

— Сок граната.

Ни при каких условиях не рекомендуется есть такие продукты, как:

— Киви.

— Апельсины.

— Кислые сорта яблок.

— Чеснок.

— Шоколад.

— Мороженое.

— Некоторые виды орехов.

— Виноград.

— Различные виды консервов.

— Печень.

При правильном соблюдении этой диеты и при частом осмотре у врача, больной пациент уже через несколько дней начинает чувствовать себя значительно лучше.

Есть много различной литературы о том, как следует лечить гастрит, и бесконечных обещаний псевдоврачей избавить от гастрита, естественно, немало.

Но доверять следует лишь проверенным врачам и больницам. Любое лечение должно проходить только под пристальным присмотром лечащего врача. В периоды, когда происходит затихание болезни, рекомендуется пребывание в оздоровительных санаториях.

Также стоит помнить, что не все гастриты одинаковы, поэтому сначала необходимо пройти обследование у специалистов. Иначе, при соблюдении неправильной диеты можно получить обострение гастрита, а это повлечёт за собой такое осложнение, как язву желудка.

от Copirait

Добавить комментарий